“你可以夸夸我吗？”

我们都期待被认可。

小时候我们总被教导“忠言逆耳利于行”，但其实有时候，好听的话也能达到类似的效果，在沮丧的时候，只要一想到对方的笑脸，就充满了向前的动力。

一句真诚而不虚伪的夸奖，再糟糕的生活也能明亮起来。

01

开学前夕，我把假期的实习提前辞了，很意外的是收到负责人的一段很暖心的话。

内容大体是夸我工作态度认真负责，很有想法，也欢迎我假期继续去他那里实习。

其实那段时间我的状态很差，每天在单位里度日如年，害怕跟前辈交流，只能自己默默坐在工作桌上，假装着忙碌，害怕被人发现的同时又承受着什么都没学到的焦虑。

随前辈们出活动时，看着他们与被采访人谈笑自如，说着些我不太懂的名词、话题，举手投足之间尽显优雅，与自己天壤之别。

我的自信心被打压到极点，甚至一度陷入自我否定，好像我做什么都不行，默默在心里叹气，为自己的无用而无奈。

我没想到能在实习结束后收到负责人的夸奖，那段在我心里很失败的实习，竟能收到鼓励。

得到肯定的那一瞬间就如同小孩子考了高分被表扬了一样，被鼓励了会做得更好，被肯定之后会再接再厉。

其实，实习期间没有人可以手把手教你一切事务，从自己摸索，到开始怀疑自己，最后发现好像承认自己是个普通人，也不是很难。

它帮助我重新认识自己的身份，而这期间收到的夸奖，也让我更加有力量继续向前走。

02

前几天，我和小安一起看了最新上映的电影《送你一朵小红花》，小安感触颇深。

小安和片子里的韦一航很像，她小时候没得过小红花，也没得过奖状，这辈子好像就得过一回奖状，也不是三好学生的奖状，还是铅球扔了第三那种奖状。
　

“那时候也不觉得得小红花是一件必须的事情，但是现在反过来看，我觉得其实我们都挺需要这种类似小红花的奖励，因为这种激励会让我们变得越来越好。”小安对我说道。

从某种程度上来讲，小红花本意就是一种夸奖。

而从小安的角度上来讲，它可以代表的东西非常多：

可以是精心打扮的妆容被舍友夸好看；

可以是忙了好几个星期的作业得了“A+”；

可以是无意从别人口中听到了那个很厉害的自己；

……

电影里的事儿，教会电影外的人成长。

在电影里，那个平时就很丧的男孩开始慢慢地理解为什么要积极地活着。

“病好以后，我突然发现最不容易的事儿就是活着”，电影外的小安感慨道。

似乎这场电影把小安大病后隐藏了很久的情绪都勾了出来。

送你一朵小红花，奖励你每天积极向上。

“小红花”即“夸奖”的存在，就是对我们积极生活的鼓励，相信当你主动迈出那一步，当你积极地去开始生活，你的生活中就会处处充满了奖励。

03

其实，夸奖是一种很有效的心理暗示。

在一开始接受别人的夸奖时会不知所措，到后来会慢慢觉得自己是真的可以，能配得上这份赞美。

从最初的“没有啦，我也没你说的那么好”变成“谢谢你，我也觉得自己很棒！”

感谢那些经常夸我的朋友们，因为在他们眼里我是真的很不错，是他们让我相信我确实是个不错的人，我得到的都是因为我值得的。

也愿大家珍惜那些会肯定你的人，正是因为他们，我们才决定了要去成为更好的人。

作者 | 殷巧彬
来源 | 青小小
本文系青小小（ID：zqwqxx)原创 
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